¿Cuándo puede ayudarte?
- Contracturas que vuelven una y otra vez.
- Dolor de cuello y hombros por tensión muscular.
- Dolor lumbar de origen muscular.
- Dolores de cabeza tensionales.
- Sobrecargas musculares en deportistas.
¿Cómo es una sesión?
Primero valoramos si la punción seca es adecuada para ti. Localizamos el punto gatillo con las manos, desinfectamos la zona e introducimos la aguja, que es estéril y de un solo uso. Es frecuente notar un pequeño “salto” del músculo: es la respuesta que buscamos. Después suele combinarse con estiramientos, terapia manual o ejercicio.
¿Duele?
Se nota, sobre todo cuando el músculo responde, pero es breve. Es normal tener sensación de “agujetas” en la zona durante uno o dos días.
¿Quién no debería hacerla?
Antes de aplicarla preguntamos por miedo a las agujas, embarazo, medicación anticoagulante, problemas de coagulación o infecciones en la zona. Si no es adecuada para ti, hay otras opciones.
Seguridad: la aplica una fisioterapeuta colegiada con formación específica en fisioterapia invasiva.